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隨著人們對(duì)健康的重視,越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自己的身體狀況。其中,減肥成為了許多人的熱門(mén)話(huà)題。在減肥的過(guò)程中,飲食是最重要的環(huán)節(jié)之一。而ketogenic(簡(jiǎn)稱(chēng)ket)飲食因其獨(dú)特的瘦身效果和健康保健功效,成為了眾多減肥者的首選。那么,ket相當(dāng)于什么水平?下面就為大家詳細(xì)介紹。
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