常爸ket：帶孩子一起做2021年的計劃,最好的時機是2個月前,其次就是

春節(jié)假期結束了，孩子們下周一就要開學了——不管你接受不接受這個殘酷的事實，接下來都要說:2021年帶孩子一起做計劃的最佳時間是兩個月前，也是現(xiàn)在。

尤其是在這一刻，當我辭舊迎新的時候，我最興奮。我又一次滿懷信心地站了起來flag，給新年一個新面貌。

但是，很多人過早放棄了醫(yī)治，翻看去年和前年的自己，說人間真相:每年的目標都差不多，哪一年都沒有實現(xiàn)。

所以，為什么我們呢？flag總是逢立必倒？

事實上，我每年年初都會設定目標。從我自己的工作計劃和生活計劃到孩子們的學業(yè)計劃，我會按照一個更現(xiàn)實的目標一步一步地實施。我基本上每年都做得很好。

因此今天我想結合我的經(jīng)驗，從目標和實施兩個方面與大家討論：

Flag到底怎么站，才能不打臉？

奇妙易用SMART法則，了解一下

flag必須足夠清晰，足夠清晰，能量化，能夠實現(xiàn)。

介紹管理中的一個應用SMART規(guī)則，每次我設定新年目標時，我都會考慮我制定的計劃和計劃是否符合這條規(guī)則的幾個要素，這將幫助我進一步澄清自己flag。

SMART 原則的“S”、“M”、“A”、“R”、“T五個字母對應五個英語單詞：

?S-Specific（具體的）

目標和愿望是兩碼事，目標應該很具體，以小常的英語為例，今年我和他一起制定了三個學習計劃。

小常2021英文計劃

● 參加年初裸考TOEFL Primary在每個分項中獲得111分以上的分數(shù)

● 通過劍橋PET考試(估計11月考試)

● 藍色思維分級閱讀評價達到750L

也許當你看到這個計劃大多與考試有關時，你會頭疼。你覺得這又回到了應試教育的老路了嗎？或者給孩子壓力太大。

但其實正是因為對小常人了解足夠多，我知道他屬于那種不排斥考試，喜歡接受任務，享受打怪過關的孩子，所以我才會制定通過xx所以他愿意配合考試的目標。而且考試對我們來說，不是目的，而是檢查缺陷的一種手段。(特別強調(diào):我們特別反對瘋狂做題通過英語考試，應該是水平到一定程度，做幾套模擬題，熟悉考試招數(shù)，才能檢測到真實水平。）

只是把計劃定為提高英語水平，模糊而空靈。只有根據(jù)我們想要實現(xiàn)的目標，盡可能具體地制定計劃，我們才能更好地實現(xiàn)預設的目標。

那我和小常一起設定的英語學習目標是什么？

首先，小常的英語啟蒙和學習都是和我老父親一起在家完成的。我粗略地估計他的水平應該達到KET，但是去年年底KET沒有搶到考位。所以裸考一個小托福，就是為了測試他目前的英語水平。這個計劃已經(jīng)在一月完成小常的TOEFL Primary聽力113分，對比標注PET，閱讀111，對比KET(滿分115)。

第二，英國劍橋PET考試包括四種英語聽、說、讀、寫能力。目前，他的聽說能力基本可以達到PET需求，但寫還不夠，所以備考PET主要目的是通過考試帶練，提高他的寫作水平這一短板；

最后，蘭斯是一個權威的評估體系，用于檢查閱讀水平。閱讀是一項我們一直在努力并穩(wěn)步增長的技能。我們也希望在年底取得明顯的進步。

考試不是目的，提高英語水平是目標。我們制定的三個以考試為驅動的計劃實際上是為了通過考試進行實踐?？荚嚭驮u估分數(shù)將幫助我們更容易量化和實施英語。

?M-Measurable(可測量)

這個可以看作是可量化，除了設定目標之外，還需要制定更具體的行動計劃步驟來實現(xiàn)目標。

比如孩子的語文素養(yǎng)需要積累。在制定了一個學期閱讀10本書的計劃后，應該實現(xiàn)每月、每周和每天的閱讀量。只有反復細化目標，才能更容易操作。

事實上，我們之所以把英語學習的目標設定為考試或評估，最重要的原因之一就是結果是可量化的。

像提高英語閱讀水平這樣的目標是空洞的，無法量化。你只能估計你能提高多少。通過藍色思維評估，你可以直觀地看到閱讀水平的變化。

?A-Attainable(可達)

認清形勢，放棄幻想，一個月減20斤不可靠，一年減20斤更可行。一個學期，孩子從班里倒數(shù)第一變成正數(shù)第一的目標太野心勃勃，進10名還是有希望的。

新年伊始，我總是感到興奮，覺得自己和寶寶什么都能做，但與其雄心勃勃地設定一個不可能的任務，不如設定一個小目標。

比如小小常的PET考試和藍思考試的目標，就是按照他現(xiàn)在的水平，制定出來的跳一跳就能達到小目標。

PET考試調(diào)查的能力包括聽、說、讀、寫。我為寶寶做了聽力和閱讀的模擬題，他做得很好。因此，只要他專注于提高寫作能力，通過考試甚至取得更好的成績，這是完全可能的。

藍色思維測試也是如此。目前小常在650L與我們相對應的水平Benchmark電子書P級)，經(jīng)過一年的努力，提高了100個L也沒問題(相當于Benchmark電子書S級)。只要你像現(xiàn)在這樣堅持獨立閱讀，每周讀一本第一章的書，然后適當增加閱讀一些中間章節(jié)的難度，我認為這個目標可以在年底實現(xiàn)。

只有當我們覺得目標可以實現(xiàn)時，我們才有實現(xiàn)目標的動力；實現(xiàn)目標后的成就感將成為下一個小目標的巨大動力，這是一個很好的積極激勵循環(huán)。

讓目標變成Attainable，最重要的是幫助孩子把大目標分解成小目標。比如我剛才提到申請考試PET考試的目的是提高小常的寫作水平，這是他目前的短板。所以我也分為各個階段，細化目標：

第一階段(1-3月)，以單詞拼寫為核心，進行練習；

第二階段(4-6月)，從單詞到句，訓練單句寫作；

第三階段(7-9月)，學習文章的套路、結構，開始連句成段。

而到了10月，就要開始學習練習模擬題的題型，為11月的考試做準備。

循序漸進，分時段，循規(guī)蹈矩，而且有重點(寫作)，就不會有眉毛和胡毛和胡子，這樣執(zhí)行起來就有方向，也有效率。

?R- Relevant(有意義)

這個就不多說了。

?T-Time-bound(有時效性)

新年flag，基本上都是以年為基礎的，但為了便于實施，還是要進一步細化到季度、月、周，把年度目標分開，制定階段性目標。

例如，為了提高藍色思維的價值，我們可以設定每天與孩子一起閱讀多少本電子書，每周閱讀一本紙質(zhì)第一章，然后每天/每周檢查這一目標的實現(xiàn)情況。

總結一下 “SMART”法則：

目標需要逐步拆解，每個階段也需要制定階段性的小目標。

我認為在細化和分解目標之后，我們不會太焦慮。很多時候，焦慮往往是因為我們不知所措，無法開始。如果我們能保持安靜，管理我們的想法和目標，然后一點一點地實現(xiàn)它們，根據(jù)我的經(jīng)驗，很難找到焦慮，或者我們可以達到這個水平hold住的。

此外，在新年伊始，當你的頭腦容易發(fā)熱，覺得你可以做任何事情時，主動降低目標和計劃的強度和難度，使自己處于最佳承受能力范圍內(nèi)。放慢速度，不要走得太遠是正確的選擇。

孩子們對自己注意力和坐姿的分析通常是不準確的。當他們?yōu)樽约褐贫ㄒ粋€閱讀40分鐘的計劃時，不要急于竊喜，甚至補充一句你設定了自己的目標，你必須去做。

那么我們可能會有這樣的情況：

孩子看了20分鐘就堅持不下去了，再過5分鐘就是極限了。你應該用契約精神綁架孩子。孩子在剩下的20分鐘里非常痛苦和被動地閱讀，但從那以后，他從心底里抵制閱讀，更不用說培養(yǎng)自我驅動力和主動性了。

無論是對我們自己還是對孩子來說，在制定計劃和行動時，我們都應該看到成長的規(guī)律，幫助孩子在近端發(fā)展（Zone of Proximal Development）循序漸進的提升，才能真正產(chǎn)生長久的量變。

所以在執(zhí)行力方面，我們不能做到的不是我們太懶，只是因為我們太著急，太用力。

希望我們回顧2022年的2021年，我們的flag能扶穩(wěn)一次。